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Pole Fitness

Pole Fitness

Pole fitness

El Pole Sport y Pole Dance en Vilanova i la Geltru es una disciplina artístico-deportiva que combina de forma armoniosa danza, acrobacia y fitness.

Se origina en disciplinas antiguas como los palos chinos y Mallakhamb , usando elementos de distintas danzas (tango, jazz, clásica,oriental…) y combinandolas con la barra vertical de acero que ya no es exclusiva de los night clubs. En el trabajo de stretching para pole se toman también elementos de yoga.

Las coreografías se generan sobre cualquier estilo de música, para personalizar las clases lo más posible.